嗜茶者当心贫血

茶叶具有醒脑提神、消食化积、利尿解毒、清心解暑等功效，茶叶中还含有丰富的维生素，对人体健康十分有益。因此适度饮茶有益健康。但是，饮茶过多也会对身体产生一些不利影响，比如会导致缺铁性贫血。