【组成】续断、牛膝（去芦、酒浸）各30克。
【功用】强筋骨，逐痹痛。
【主治】肝肾亏虚，不能温养，气血运行不畅所致的腰膝酸疼、足软无力，逢阴雨天气或劳累后常可加重，如腰肌劳损所现的腰痛等。
【制法】上药共研细末，混匀。每服用黄酒2OO～300毫升，炖热后置保温杯中，兑入药末12～18克，盖闷15分钟后摇匀，代茶饮用。每日1剂。
【宜忌】凡中气下陷、脾虚泄泻、下元不固梦遗失精、月经过多者及孕妇均忌服。
【按语】《魏氏家藏方》原用此方治“老人风冷，转筋骨痛”。方中续断功能补肝肾、续筋骨、调血脉，《本草正义》说：“其气温和，气味俱厚，故兼入气血，能宣通百脉，通利关节，凡经络筋骨血脉诸病，无不主之，而通痹痿，尤有特长。”《药品化义》也说它“苦能坚肾，辛能润肾，可疗小便频数，精滑梦遗，腰背酸疼，足膝无力。”怀牛膝功能补肝肾、强筋骨，并能引药至腿，《本草经疏》称它能“主寒湿痿痹，四肢拘挛，膝痛不可屈伸者”。据药理研究：牛膝具有镇痛、扩张下肢血管作用和较强的抗炎消肿作用。二药伍用，补肝肾、强筋骨，使筋舒血行而痹痛自除。
