芝麻茶（3）

材料：

黑芝麻5克、茶叶3克

做法：

1、黑芝麻放入锅中炒香。

2、将炒好的黑芝麻放入锅中，加入茶叶与适量清水煎煮5分钟即可饮用。

功效：

每天喝2次，有效的帮助养血，滋补肝脏。