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“体质虚寒”,喝茶真的能造成吗?

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-07-29  来源:中国茶文化知识  浏览次数:2410   关注:加关注

菊花茶的好处,想必大家应该都知道,但是菊花茶到底能不能长期喝,已被大家所困扰。

下面小编还是先介绍喝菊花茶的好处:

《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载:性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为,白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”


现代医学也研究证实,菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时,菊花茶也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。


很多人都会认为喝菊花有这么多的好处,长期喝效果会更加的。那么菊花茶能不能长期喝呢?

据相关介绍,菊花茶中含有的微量脂肪含量仅为0.9%,与菊花中的黄酮共同作用,有清热解毒的作用。


但是有研究显示,菊花茶中的微量脂肪有可能让人体发寒,使免疫力下降。中医主任医师尹志超强调,有些茶饮属清热解毒的药性,应该是在感冒或是感染期中饮用,如平时喝太多,会让体质越来越虚寒。

菊花茶即属寒性,对中医所指的“阳虚体质”就不太合适,所以不能长期。

 
 
 
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