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千万不要小看这一杯茶 白领必备佳品

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-01-05  来源:360常识网  浏览次数:652   关注:加关注
 千万不要小看这一杯茶 白领必备佳品

 

千万不要小看这一杯 白领必备佳品

一杯茶,白领办公室必备

1、养颜茶:玫瑰花茶

做法:用热水冲泡十颗左右的干玫瑰花,可配上蜂蜜。

玫瑰花可以解郁,能理气清热,安神美容。在平时,女性可用它来泡水喝,特别是月经期间情绪不佳、脸色黯淡甚至是痛经等症状,都可以得到缓解。但是,本身胃寒、腹泻的人最好不要服用。常感觉到疲倦、身体虚弱的人也尽量不要喝。

2、明目茶:菊花茶

菊花茶可以明目清肝。沏一杯菊花茶能清火、明目、还能抗辐射。所以,菊花茶成了各式餐厅中常见的饮料。菊花还可以治疗眼睛疲劳、视力模糊,国人自古就知道菊花能保护眼睛。平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,若每天喝三到四杯的菊花茶,有助于恢复视力。

3、补气茶:参枣茶

长时间对着电脑,很容易疲劳,因此为自己准备一杯参枣茶,就可以消除疲劳,增强记忆力,而且还可以帮助避免失眠,红枣可以补气补血提神,是白领养生一个不错的选择。

4、解毒茶:甘草茶

甘草可以清热解毒、祛痰止咳。很多人都喜欢用甘草泡水代替茶水喝,觉得可以清热解毒。但是,甘草本身是药材,服用不当可能会造成中毒。因此,服用甘草茶前要咨询医生,普通人不要自行服用。

5、滋补茶:人参茶

做法:一天一杯人参茶,连续喝三天后停三天,能让体内累积的药物成分代谢。

功效:人参为中国传统的滋补品。人参性微温,味甘、微苦,可以补元气,补脾益肺,生津止渴,安神增智。十分适合人参茶适合中老年人喝,可以调理身体机能,补充气血。然而,阴虚火旺、手脚发热的人不宜服用。月经期的女性、患有高血压或容易头疼的人也最好不要服用。

总结:以上文章内容讲解,白领们还在为你的皮肤问题担忧吗?千万不要小看这一杯茶哦,既可让你排毒养颜,又能缓解眼睛、身体的不适。下午茶时间,可以泡一杯茶,心情也会格外的好些,缓解工作压力。

 
 
 
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