抗老茶方：苹果茶、葡萄柚茶

红茶1包，蜂蜜1大匙，苹果浓缩汁、苹果适量。

【用法】

以上各味开水煮沸，搅动均匀，倒入茶杯即可饮用。

【功效】

解暑除烦，生津润肺，补中益气。

葡萄柚茶

【配方】

红茶1包，蜂蜜1大匙，柠檬半个，广柑2个，葡萄柚2个。

【用法】

葡萄柚压原汁加热，加入广柑原汁，柠檬原汁和蜂蜜，沸腾后加红茶1包，搅拌后倒入茶器即可。

【功效】

补气血，强筋骨，利尿安胎，降血压。宽中理气，健胃消食，怡神解暑。