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男人应该喝的七大款补肾茶

   2015-06-28 中国茶文化知识47450
核心提示:如果男人肾虚的话,就会出现阳痿,早泄等男性疾病了。那么男人补肾吃什么,有什么保健的方法呢?不妨在平时的生活中多饮用一些茶

如果男人肾虚的话,就会出现阳痿,早泄等男性疾病了。那么男人补肾吃什么,有什么保健的方法呢?不妨在平时的生活中多饮用一些,一样可以起到补肾的效果。下面七款茶不妨试试喝哦。

 

 

男人补肾喝的七款茶以及这些茶的做法:

一、肉桂奶茶:肉桂温中补阳、散寒止痛效果好,能温补肾气、暖和肢节、强健体力。多喝肉桂奶茶可助性、调经理带,又能促进气血循环。

肉桂茶做法:将鲜奶300克倒入杯中,放入微波炉加热,取出后以肉桂棒2根搅拌,使肉桂香渗入奶中即可。

二、淫羊藿茶:有补肾阳强筋骨、亢奋性功能的作用,因此多喝些淫羊藿茶能补肾助阳,调理性功能障碍,还能增强身体非特异性免疫功能,并延缓老化及调整更年期高血压症状。

淫羊藿茶做法:只需将10克淫羊藿加350克水,以大火煮开转小火续煮20分钟即可。

三、葛花茶:保护肝脏的最好办法就是戒酒。如果喝醉了,推荐拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花,它具有醒酒的功效,拿来泡茶可以解酒。

葛花茶做法:直接用干葛花就可以平泡茶喝。

 

 

四、罗汉果茶:保护咽喉,很多人第一个联想到的一定是胖大海,其实胖大海只有润喉的作用,值得推荐的是罗汉果泡水。

罗汉果茶做法:将一个乒乓球大小的罗汉果用小锤子敲碎,分成八等份,每一份当作是一天的茶叶量,用水泡着喝,直到没有味道为止。

五、二味助阳茶:滋阴助阳,强身健体。

二味助阳茶做法:巴戟天1 5克,怀牛膝1 0克。将用料研磨后放入茶杯中,加入适量沸水,焖20分钟,即可饮用。

六、杜仲补肾茶:补肾益气,增强体质。

杜仲补肾茶做法:杜仲l 5克,五味子5克。先将杜仲切碎后放入杯中,然后把五味子研磨成粉末,也放置杯中,加入适量沸水,冲泡20分钟后即可饮用。

七、菟丝地黄茶:补肝益肾,滋阴养颜。适用于肝肾亏虑、视线模糊、健忘等症。

菟丝地黄茶做法:菟丝子10克,熟地黄10克,党参1 0克。将药剂捣碎,放入杯中,加入适量沸水,冲泡20分钟即可饮用。

 
标签: 补肾 养生茶
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