脾胃保健茶

该道茶饮具有健脾胃的效果，适合食欲不振、脾胃虚弱的现代人饮用。

茶材：松子2颗，花生5颗，核桃3颗，乌龙茶2克，热开水250ml。

作法：

1．松子、花生、核桃洗净，沥干备用；花生炒熟后去皮：壶中放入乌龙茶，以热水略洗，去杂质后倒除水分备用。

2．研钵中放入炒熟花生、核桃、松子，将之研磨成细末。

3.研磨好的细末加入装有乌龙茶的壶中，注入热开水，静置2分钟后即可装杯饮用。